Soy Corredora #01 Consejos para hacer un playlist para correr

 

28 Abril 2015

Hay estudios que demuestran que escuchar música antes de cualquier actividad te ayuda a relajarte, además de que la canción precisa puede darte ese empujón cuando el ánimo flaquea. En este episodio, Sonia Chávez te da los tips perfectos para armar el playlist ideal... y te dice qué no debes escuchar.

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